华西心理学专家邱昌建教授：孩子暴露出这些行

封面新闻记者 陈彦霏??宁芝? 见习记者 杨澜

5月9日，成都一学生坠楼事件引发全社会广泛关注。在讨论该事件本身之外，网友们同时还对青少年群体的“学校心理辅导”、“是否抑郁”、“心理健康”等问题表示了关心。5月14日下午，带着网友对儿童青少年心理的一系列疑问，封面新闻记者采访了四川大学华西医院心理卫生中心邱昌建教授。

四川大学华西医院心理卫生中心邱昌建教授

邱昌建告诉记者，心理健康问题其实在人的每个年龄阶段都很容易出现，但近几年儿童青少年的类似问题越来越多，这需要引起我们的广泛关注。

提到儿童青少年心理问题增多的原因，邱昌建说：“这是个很复杂的问题，目前只能从一些现象入手。近几年，不管是我们综合医院，还是精神专科医院，乃至一些儿科医院，都发现了一些儿童青少年心理卫生问题，其中一个表现在就诊的住院的人数越来越多。这些现象其实也是引起了国家的高度的关注的。”

据记者了解，在2017年发布的《关于加强心理健康服务的指导意见》（后简称“意见”）中有提出：当前，我国正处于经济社会快速转型期，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧，个体心理行为问题及其引发的社会问题日益凸显，引起社会各界广泛关注。加强心理健康服务，开展社会心理疏导，是维护和增进人民群众身心健康的重要内容。

此外，该“意见”中明确提出应加强重点人群心理健康服务，其中就包括应全面加强儿童青少年心理健康教育。应开展培育积极的心理品质，培养良好的行为习惯”的心理健康促进活动，提高学生自我情绪调适能力，尤其要关心留守儿童、流动儿童心理健康，为遭受学生欺凌和校园暴力、家庭暴力、性侵犯等儿童青少年提供及时的心理创伤干预。该项工作由“教育部牵头，民政部、共青团中央、中国残联按职责分工负责”。

邱昌建认为，虽然目前尚不清楚现在儿童青少年的心理健康问题在横向层面上，与历史中的特征有何不同。但现在唯一能够改变的影响因素有手机游戏，以及过早的信息化。信息是一把双刃剑，好的信息可能会有鼓励作用，但伴随而来的是吸收一些负面的情绪。对有无手机、有无网络的环境进行比较，研究信息化的速度与孩子受到的一些负面影响的关系，是一个值得研究的议题。

邱昌建说：“任何事情都不可能空穴来风，所以要提前具备干预意识。作为家长要关注孩子的心理健康，陪伴是最重要的。陪伴不是以时间来衡量的，取决于是这是不是有效的陪伴。家长要跟孩子交朋友，思考是否孩子能够把遇到事情及时的跟自己沟通，而并非一味的‘你要坚强'。”此外不能把自己未达成的愿望，强加于或施加给下一代。这可能是家长的欲望的一种传递，会给孩子增加更多的压力。

邱昌建告诉记者，孩子给家长暴露了一些情绪、作出自伤自残行为、性格突然的改变（不愿意讲话等），都要引起高度重视。儿童青少年由于自身处理能力，实践能力，辨认能力有限，除了学会自救外，更多的还是要寻求老师、同学、家长的他救，其中家长应该是第一时间需要孩子去寻求帮助的。

此外，邱昌建还认为，心理健康知识，抗压能力，解决问题能力，处理人际关系能力等都是孩子需要被培育的。这些知识应当从怀孕期间就开始教，要培育孩子拥有良好的精神心理状态，是多方位因素的共同作用。

邱昌建向记者表示：“在现行的情况下，焦虑、抑郁成了我国主要的的精神障。除了未成年人外，还应该对孕产妇，老年人，高压的职业人群等特殊人群高度关注。我们对抑郁症也要有正确的认识，不能够讳忌就医。这一问题，不仅是我们医学，家庭、学校、整个社会都应该共同参与解决。人应该在整个生命过程中都应该关注心理健康，因为心理健康是我们健康中的重要部分。”

文章来源：《华西药学杂志》 网址: http://www.hxyxzz.cn/zonghexinwen/2021/0515/735.html